タイ • ご飯・おかゆ

タイ風パイナップルチャーハン

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、タイ風パイナップルチャーハンを自宅で簡単に作れます。タイ料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

甘い
下準備20 分
調理12 分
人数4

作り方

  1. 01

    手順 1

    冷蔵したご飯は粒をほぐしてください。炊飯後1時間以内、かつ24時間以内に冷蔵保存したご飯を使用してください。

  2. 02

    手順 2

    大さじ1杯の油を熱し、卵が固まるまで炒め、取り出します。

  3. 03

    手順 3

    残りの油を加え、ニンニク、コショウ、エビを3 ~ 4分間炒め、エビが不透明になるまで加熱する。

  4. 04

    手順 4

    ご飯、パイナップル、グリーンピース、醤油、ナンプラー、カレー粉を加え、全体が熱くなるまで4分間炒める。

  5. 05

    手順 5

    卵を戻し入れ、カシューナッツとネギを加える。1 1炒め合わせ、すぐに盛り付ける。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested