Striscioline di broccoli e pollo

Preparazione

1. 01

   Passaggio 1

   Più mangi, più diventi sano!

   

2. 02

   Passaggio 2

   Dopo aver lavato i broccoli, sbollentateli in acqua bollente per 5 minuti.

   

3. 03

   Passaggio 3

   Tagliate la cipolla a pezzetti, la carota a striscioline e i broccoli a pezzetti.

   

4. 04

   Passaggio 4

   Dopo aver tritato il petto di pollo fino a ottenere una pasta nel robot da cucina, aggiungere l'amido di mais, l'albume e la salsa di soia e continuare a tritare.

   

5. 05

   Passaggio 5

   Aggiungete il ravanello, i broccoli e la cipolla tagliati a julienne e mescolate brevemente.

   

6. 06

   Passaggio 6

   Scaldate l'olio in una padella, date alla carne macinata la forma di strisce lunghe e friggetela a fuoco medio fino a quando non sarà dorata.

   

7. 07

   Passaggio 7

   Appena sfornato~~~

   

8. 08

   Passaggio 8

   Perfetto per una gita primaverile!