Soupe au poulet aux haricots noirs, aux arachides, au varech et à la pastèque
Recette de soupe aux haricots noirs, cacahuètes, varech, luffa et poulet ( 15 étapes au total). Préparer les ingrédients.

Préparation
- 01
Étape 1
Préparer les ingrédients

- 02
Étape 2
Faites tremper le varech toute la nuit à l'avance.

- 03
Étape 3
Faites tremper les haricots noirs et les cacahuètes toute la nuit à l'avance.

- 04
Étape 4
Lavez les haricots noirs et les cacahuètes trempés et placez-les dans un plat.

- 05
Étape 5
Lavez le varech trempé et coupez-le en morceaux.

- 06
Étape 6
Versez une quantité appropriée d'eau dans une casserole, puis ajoutez un morceau de gingembre (écrasé).

- 07
Étape 7
Une fois l'eau à ébullition, ajoutez les haricots noirs et les cacahuètes.

- 08
Étape 8
Ajoutez ensuite le varech.

- 09
Étape 9
Faites bouillir de l'eau dans une autre casserole et blanchissez le poulet lavé.

- 10
Étape 10
Versez le poulet dans la marmite.

- 11
Étape 11
Une fois l'eau à ébullition, baissez le feu, entrouvrez légèrement le couvercle et laissez mijoter pendant 90 minutes.

- 12
Étape 12
Épluchez et coupez le luffa en morceaux.

- 13
Étape 13
Ajoutez le luffa 10 minutes avant de retirer la casserole du feu.

- 14
Étape 14
Saler à votre goût 5 minutes avant de retirer du feu.

- 15
Étape 15
Une fois les saveurs bien mélangées, transférez-les dans une assiette et servez !

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.