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China • Verduras

Bok choy con sabor a ajo

Cómo preparar ajo picado y bok choy: 9 pasos en total. Remoje el bok choy en agua.

Salado
Preparación—
Cocción—
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Bok choy con sabor a ajo
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Remoje el bok choy en agua.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Recoge las hojas amarillas, lávalas, escúrrelas y resérvalas. Pica el ajo finamente.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Hierve agua en una olla y, una vez que hierva, añade el bok choy.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Añade una cucharada de sal.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Una vez que el bok choy se haya ablandado, retírelo del agua y colóquelo en un plato.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Calentar el aceite en una sartén.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Calienta el aceite a fuego medio-alto, luego agrega el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Añade salsa de soja y un poco de medio tazón de agua.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Una vez que la sopa de ajo haya hervido, viértala uniformemente sobre el bok choy.

    Paso 9

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario