#Hebei-Küche #Knoblauch-Enoki-Pilze
#Hebei Küche# Rezept für Knoblauch-Enoki-Pilze ( 16 Schritte) Zutaten vorbereiten

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Materialien vorbereiten

- 02
Schritt 2
Entfernen Sie die Stiele der Enoki-Pilze und schneiden Sie etwa 1.5 2 ab.

- 03
Schritt 3
In kleine Stücke reißen und mit sauberem Wasser waschen

- 04
Schritt 4
Nach dem Abtropfen des Wassers die Muffins auf einem Teller verteilen und in die gewünschte Form bringen.

- 05
Schritt 5
Anschließend fünf Minuten bei starker Hitze dämpfen.

- 06
Schritt 6
Den Knoblauch fein hacken, die Chilischoten klein schneiden und die Frühlingszwiebeln klein schneiden.

- 07
Schritt 7
Gedämpfte Enoki-Pilze

- 08
Schritt 8
Gießen Sie die Brühe vom Dämpfen der Enoki-Pilze ab und stellen Sie sie beiseite.

- 09
Schritt 9
Gehackten Knoblauch in einem Wok anbraten, bis er duftet.

- 10
Schritt 10
Anschließend die gehackten Chilischoten hinzufügen und zwei Minuten lang anbraten.

- 11
Schritt 11
Geben Sie die entsprechende Menge Salz und Sojasauce hinzu, braten Sie alles gleichmäßig an, geben Sie dann die Brühe vom Dämpfen der Enoki-Pilze hinzu und lassen Sie alles kurz köcheln.

- 12
Schritt 12
Anschließend die Knoblauchsauce über die Enoki-Pilze gießen.

- 13
Schritt 13
Erneut fünf Minuten dampfen.

- 14
Schritt 14
Nach dem Dämpfen mit gehackten Frühlingszwiebeln garnieren.

- 15
Schritt 15
Das war’s.

- 16
Schritt 16
Bild des fertigen Produkts

Nährwerte
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