Kalter Okrasalat
So bereiten Sie kalten Okrasalat zu (mit Bildern und in 7 Schritten): Waschen Sie die Okraschoten, bringen Sie Wasser in einem Topf zum Kochen, geben Sie die Okraschoten hinzu und kochen Sie sie 3 Minuten lang.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Waschen Sie die Okraschoten, bringen Sie Wasser in einem Topf zum Kochen, geben Sie die Okraschoten hinzu und kochen Sie sie 3 Minuten lang.

- 02
Schritt 2
Die blanchierten Okraschoten eine Weile in kaltem Wasser einweichen.

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Schritt 3
Nimm es heraus und halbiere es von der Mitte aus.

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Schritt 4
Gehackten Knoblauch und Chilischoten vorbereiten.

- 05
Schritt 5
Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Chilischoten hinzufügen und anbraten, bis sie duften.

- 06
Schritt 6
In eine kleine Schüssel geben, Salz, helle Sojasauce, Sesamöl und Essig hinzufügen und gut umrühren.

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Schritt 7
Zum Schluss die Sauce über die Okraschoten gießen.

Nährwerte
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