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China • Weitere Rezepte
Gebratene Schneelotuswurzelstreifen
So bereiten Sie frittierte Yacon-Streifen zu (mit Bildern, 5 Schritte). Waschen Sie den Yacon gründlich.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Waschen Sie die Schneelotusfrucht sauber

- 02
Schritt 2
schälen

- 03
Schritt 3
Eier und Mehl vermischen

- 04
Schritt 4
Schneiden Sie den Yacon in gleich große Stücke, tauchen Sie diese dann in das verquirlte Ei und überziehen Sie sie mit der Eimasse.

- 05
Schritt 5
Geben Sie eine angemessene Menge Öl in eine Pfanne und erhitzen Sie es auf 7 % (etwa 30 % der maximalen Temperatur). Braten Sie die Schneelotusfrüchte, bis beide Seiten goldbraun sind.

Nährwerte
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Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv