中国 • 蔬菜菌菇

酱灼西兰花

酱灼西兰花图文做法,共 8 个步骤。准备材料

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
酱灼西兰花
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    准备材料

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    西兰花切成喜欢的形状

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    锅中烧适量水开后放入食用油和盐

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    把清洗干净的西兰花放进去焯水三分钟

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    捞出控干水分摆盘

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    热锅烧油放入酱料炒香

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    加入水淀粉勾芡淋在西兰花上

    步骤 7
  8. 08

    步骤 8

    成品图

    步骤 8

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv