คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

บรอกโคลีลวก

วิธีทำบรอกโคลีลวกราดซอส (พร้อมภาพประกอบ 8 ขั้นตอน) เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
บรอกโคลีลวก
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมวัสดุ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นบรอกโคลีเป็นรูปทรงตามที่คุณต้องการ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หลังจากต้มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมในหม้อแล้ว ให้ใส่น้ำมันปรุงอาหารและเกลือลงไป

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    นำบรอกโคลีที่ล้างสะอาดแล้วไปลวกในน้ำเดือดประมาณสามนาที

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    นำออกจากน้ำ สะเด็ดน้ำ แล้วจัดใส่จาน

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่ซอสลงไปผัดจนหอม

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เติมแป้งข้าวโพดละลายน้ำให้ข้น แล้วราดลงบนบรอกโคลี

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้