中国 • 蔬菜菌菇

凉调西蓝花

凉调西蓝花图文做法,共 7 个步骤。西兰花洗净切块,开水下锅煮3分钟

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
凉调西蓝花
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    西兰花洗净切块,开水下锅煮3分钟

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    3. 捞起摆盘

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    姜、蒜切碎,小米椒切粒

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    姜、蒜碗里加生抽、醋、适量盐、黑胡椒粉

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    热锅放油,油烧热了倒入佐料碗滋一下

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    兑少许凉白开,佐料拌匀

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    浇在西兰花上。很漂亮很有食欲啊

    步骤 7

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv