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China • Gemüse

Cooler Brokkoli

Hier ist ein Rezept für einen erfrischenden Brokkolisalat mit 7 Schritten. Waschen Sie den Brokkoli, teilen Sie ihn in Röschen und blanchieren Sie ihn anschließend 3 Minuten in kochendem Wasser.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Cooler Brokkoli
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Waschen Sie den Brokkoli, schneiden Sie ihn in Röschen und kochen Sie diese anschließend 3 Minuten lang in kochendem Wasser.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    3 Vom Herd nehmen und auf einem Teller anrichten.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Ingwer und Knoblauch fein hacken, die Vogelaugenchili würfeln.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Sojasauce, Essig, Salz und schwarzen Pfeffer zusammen mit Ingwer und Knoblauch in eine Schüssel geben.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Öl in einer Pfanne erhitzen, dann in eine Schüssel mit Gewürzen gießen und brutzeln lassen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Etwas abgekühltes, abgekochtes Wasser hinzufügen und gut mit den Gewürzen vermischen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Gieße es über den Brokkoli. Es sieht wunderschön aus und lässt einem das Wasser im Mund zusammenlaufen!

    Schritt 7

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv