Broccoli freschi
Ecco una ricetta passo passo per un'insalata di broccoli rinfrescante, in 7 passaggi. Lavate e tagliate i broccoli a cimette, quindi sbollentateli in acqua bollente per 3 minuti.
Preparazione
- 01
Passaggio 1
Lavate e tagliate i broccoli a cimette, poi lessateli in acqua bollente per 3 minuti.
- 02
Passaggio 2
3 Togliere dal fuoco e disporre su un piatto.
- 03
Passaggio 3
Tritate finemente lo zenzero e l'aglio e tagliate a dadini il peperoncino bird's eye.
- 04
Passaggio 4
In una ciotola, unire lo zenzero e l'aglio a salsa di soia, aceto, sale e pepe nero.
- 05
Passaggio 5
Scaldate l'olio in una padella, poi versatelo in una ciotola con le spezie e fatelo soffriggere.
- 06
Passaggio 6
Aggiungete un po' di acqua bollita e raffreddata e mescolate bene con i condimenti.
- 07
Passaggio 7
Versatelo sui broccoli. È bellissimo da vedere e fa venire l'acquolina in bocca!
Nutrizione
I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.