Otomatik çeviriÖzgün metni gör ↗
Çin • Yumurta ve tofu
Ispanaklı sotelenmiş tofu kabuğu
Tofu kabuğuyla sotelenmiş ıspanak nasıl yapılır: Toplam 8 adım. Ispanağı yıkayın ve 5 cm uzunluğunda parçalara kesin.
Hazırlık—
Pişirme—
Porsiyon—
Hazırlanışı
- 01
Adım 1
Ispanağı yıkayın ve 5 santimetre uzunluğunda parçalara kesin.
- 02
Adım 2
Tofu kabuğunu yumuşayana kadar suda bekletin, ardından iyice yıkayın.
- 03
Adım 3
Sarımsağı dilimleyin.
- 04
Adım 4
Tavada yağı ısıtın.
- 05
Adım 5
Öncelikle sarımsak dilimlerini kokusu çıkana kadar soteleyin.
- 06
Adım 6
Ispanağı ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun.
- 07
Adım 7
Ispanak yumuşadıktan sonra tofu kabuklarını ekleyin ve eşit şekilde kavurun.
- 08
Adım 8
Servis etmeden önce tuz ekleyin ve eşit şekilde kavurun.
Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.
Kaynak: Kullanıcının sağladığı xiangha.csv