คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

เต้าหู้แผ่นผัดผักโขม

วิธีทำผักโขมผัดเต้าหู้: ทั้งหมด 8 ขั้นตอน ล้างผักโขมและหั่นเป็นชิ้นยาว 5 เซนติเมตร

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เต้าหู้แผ่นผัดผักโขม
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างผักโขมแล้วหั่นเป็นชิ้นยาวประมาณ 5 เซนติเมตร

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    แช่แผ่นเต้าหู้ในน้ำจนนิ่ม แล้วล้างออกให้สะอาด

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หั่นกระเทียมเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ขั้นแรก นำกระเทียมหั่นแผ่นไปผัดจนมีกลิ่นหอม

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่ผักโขมลงไปแล้วผัดจนนิ่ม

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    หลังจากผักโขมนิ่มแล้ว ให้ใส่แผ่นเต้าหู้ลงไปผัดให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    เติมเกลือและผัดให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้