คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

กลูเตนคั่วสีพื้น

สูตรกลูเตนตุ๋นแบบธรรมดา (พร้อมรูปภาพและคำแนะนำ รวมทั้งหมด 9 ขั้นตอน) เตรียมส่วนผสม; แช่กลูเตนในน้ำจนนิ่ม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
กลูเตนคั่วสีพื้น
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมให้พร้อม แช่กลูเตนในน้ำ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นแครอทและพริกหวานสีเหลืองเป็นลูกเต๋า

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หั่นกลูเตนเป็นรูปทรงตามที่คุณต้องการ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    เตรียมแป้งข้าวโพดเหลว

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่แครอทลงไปผัดจนนิ่ม

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่กลูเตนคั่วลงไปแล้วผัดต่ออีกหนึ่งนาที

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใส่พริกหวานสีเหลืองลงไปแล้วผัดจนสุกพอดี

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่เกลือ ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ และซอสหอยนางรม ผัดให้เข้ากัน แล้วเติมแป้งข้าวโพดละลายน้ำเพื่อเพิ่มความข้น

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 9

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้