คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก
ฟักทองผัด
สูตรผัดฟักทองพร้อมรูปภาพ รวมทั้งหมด 6 ขั้นตอน ล้างฟักทองที่หั่นแล้ว ปอกเปลือกและล้างกระเทียม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ล้างฟักทองที่หั่นแล้ว และปอกเปลือกและล้างกระเทียมให้สะอาด

- 02
ขั้นตอน 2
ปอกเปลือกและหั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ สับกระเทียมให้ละเอียด

- 03
ขั้นตอน 3
ใส่น้ำมันลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน จากนั้นใส่กระเทียมสับลงไปผัดจนหอม

- 04
ขั้นตอน 4
ใส่ฟักทองหั่นลงไปแล้วผัดให้เข้ากัน

- 05
ขั้นตอน 5
ผัดจนสุกครึ่งหนึ่ง จากนั้นปรุงรสด้วยเกลือและผงซุปไก่ ผัดต่ออีกครั้ง แล้วเติมน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะ ปิดฝาและเคี่ยวต่ออีกหนึ่งนาที

- 06
ขั้นตอน 6
เปิดฝา โรยด้วยต้นหอมซอย ยกลงจากเตา แล้วจัดใส่จาน เท่านี้ก็จะได้ฟักทองหั่นชิ้นสวยงามพร้อมเสิร์ฟแล้ว!

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้