คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ

ผักกาดขาวปรุงรสกระเทียม

สูตรผัดผักบุ้งกระเทียม (พร้อมรูปภาพและ 8 ขั้นตอน) เตรียมผักบุ้ง ล้างให้สะอาดแล้วพักไว้

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ผักกาดขาวปรุงรสกระเทียม
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมผักบุ้ง ล้างให้สะอาด แล้วพักไว้

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ใส่ผักบุ้งลงในน้ำเดือด จากนั้นเติมน้ำมันและเกลือในปริมาณที่เหมาะสม (ฉันคุยโทรศัพท์อยู่เลยต้มไว้นานเกินไป) นำไปต้มให้เดือดอีกครั้ง

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    นำส่วนหัวของผักกาดขาวออก แล้ววางลงบนจาน

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่ซอสกระเทียม

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เติมซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และแป้งข้าวโพดลงในน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว คนให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในหม้อ จากนั้นเทซอสที่เตรียมไว้ลงไป

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เคี่ยวจนข้นและเดือด จากนั้นราดลงบนผักกวางตุ้ง

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    คนให้เข้ากัน แล้วก็เริ่มทานได้เลย!

    ขั้นตอน 8

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้