คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้
ผัดบวบและไข่
สูตรผัดบวบและไข่ (พร้อมรูปภาพ 6 ขั้นตอน) เตรียมส่วนผสม: หั่นบวบ บดกระเทียม และตีไข่
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
เตรียมส่วนผสม: หั่นบวบเป็นชิ้นๆ บดกระเทียม และตีไข่

- 02
ขั้นตอน 2
ตั้งกระทะใส่น้ำมันเย็น เมื่อน้ำมันร้อนได้ที่แล้ว ใส่ไข่ที่ตีแล้วลงไปผัดให้สุก พักไว้

- 03
ขั้นตอน 3
ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะ แล้วผัดกระเทียมสับจนมีกลิ่นหอม

- 04
ขั้นตอน 4
ใส่ชิ้นบวบลงไป ผัดประมาณ 3 นาที แล้วปรุงรสด้วยเกลือ

- 05
ขั้นตอน 5
ใส่ไข่ลงไปแล้วผัดจนเข้ากัน

- 06
ขั้นตอน 6
จัดเสิร์ฟบนจาน

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้