คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

ผัดบวบและไข่

สูตรผัดบวบและไข่ (พร้อมรูปภาพ 6 ขั้นตอน) เตรียมส่วนผสม: หั่นบวบ บดกระเทียม และตีไข่

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ผัดบวบและไข่
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสม: หั่นบวบเป็นชิ้นๆ บดกระเทียม และตีไข่

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันเย็น เมื่อน้ำมันร้อนได้ที่แล้ว ใส่ไข่ที่ตีแล้วลงไปผัดให้สุก พักไว้

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะ แล้วผัดกระเทียมสับจนมีกลิ่นหอม

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่ชิ้นบวบลงไป ผัดประมาณ 3 นาที แล้วปรุงรสด้วยเกลือ

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่ไข่ลงไปแล้วผัดจนเข้ากัน

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    จัดเสิร์ฟบนจาน

    ขั้นตอน 6

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้