คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

ผัดกระเจี๊ยบและไข่

วิธีทำผัดกระเจี๊ยบและไข่: ทั้งหมด 11 ขั้นตอน เตรียมส่วนผสมตามที่แสดงในภาพ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ผัดกระเจี๊ยบและไข่
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมวัสดุตามที่แสดงในรูปภาพ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ล้างกระเจี๊ยบให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ลวกในน้ำเดือดประมาณ 2 นาที แล้วตักขึ้นสะเด็ดน้ำ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หั่นไส้กรอกแฮมเป็นชิ้นเล็กๆ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตีไข่ให้ขึ้นฟูแล้วพักไว้

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนจนกระทั่งอุณหภูมิถึง 80% ของอุณหภูมิสูงสุด

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    เทส่วนผสมไข่ลงไป แล้วรอประมาณ 5 วินาที จนกว่าส่วนผสมไข่จะเริ่มแข็งตัวเล็กน้อย

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ใช้ตะหลิวตอกไข่ให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วผัดต่อ 5 วินาที

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่แฮมและไส้กรอกลงไป ผัดประมาณ 10 วินาที

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ใส่กระเจี๊ยบเขียวลงไปผัด 10 วินาที

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    เติมเกลือในปริมาณที่เหมาะสม แล้วผัดต่ออีก 10 วินาที ก่อนปิดไฟ

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    สีสันสดใส อร่อย และเข้ากันได้ดีกับข้าว!

    ขั้นตอน 11

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้