Smażona okra z jajkiem
Jak przygotować stir-fry z okry i jajkiem: łącznie 11 kroków. Przygotuj składniki tak, jak pokazano na zdjęciu.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj materiały tak jak pokazano na rysunku.

- 02
Krok 2
Okrę oczyścić, pokroić na małe kawałki, sparzyć wrzątkiem przez 2 minuty, następnie wyjąć i odcedzić.

- 03
Krok 3
Kiełbasę szynkową pokroić na małe kawałki.

- 04
Krok 4
Rozbij jajka i odstaw.

- 05
Krok 5
Rozgrzej olej w woku, aż osiągnie 80% maksymalnej temperatury.

- 06
Krok 6
Wlej masę jajeczną i odczekaj około 5 sekund, aż masa jajeczna lekko stężeje.

- 07
Krok 7
Za pomocą szpatułki rozbij jajka na małe kawałki i smaż 5 sekund.

- 08
Krok 8
Dodaj kiełbasę z szynką i smaż przez 10 sekund.

- 09
Krok 9
Dodaj okrę i smaż 10 sekund.

- 10
Krok 10
Dodaj odpowiednią ilość soli i smaż przez 10 sekund, po czym wyłącz ogień.

- 11
Krok 11
Kolorowe, pyszne, idealne z ryżem!

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.