คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
เม็กซิโก • อาหารจานหลัก

ไก่โมเล่สำหรับมื้อเย็นวันธรรมดา

ซอสโมเล่แบบทำเองที่บ้าน สูตรง่ายๆ ใส่พริกแห้ง งา และช็อกโกแลตดำ

รสเค็ม
เตรียม30 นาที
ปรุง60 นาที
จำนวนที่เสิร์ฟ6

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    นำพริกไปคั่วในกระทะแห้งสักครู่ อย่าให้ไหม้ จากนั้นแช่ในน้ำร้อน 20 นาที แล้วสะเด็ดน้ำ

  2. 02

    ขั้นตอน 2

    คั่วเมล็ดงาและเมล็ดฟักทองแยกกันจนมีกลิ่นหอม

  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ผัดหัวหอมและกระเทียมในน้ำมันครึ่งหนึ่งจนนิ่ม ใส่มะเขือเทศและลูกเกดลงไป ผัดต่อ 8 นาที

  4. 04

    ขั้นตอน 4

    นำผัก พริกที่สะเด็ดน้ำแล้ว เมล็ดพืช แผ่นแป้งตอร์ติญา เครื่องเทศ และน้ำสต๊อก 400 มล. มาปั่นจนเนียนละเอียด นำส่วนผสมไปผัดในน้ำมันที่เหลือประมาณ 5 นาที คนให้เข้ากัน

  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่สต็อกที่เหลือ ช็อกโกแลต เกลือ และไก่ลงไป เคี่ยวไฟ 40 35 จนกระทั่งไก่สุกที่อุณหภูมิ 74 องศาเซลเซียส นี่คือสูตรย่อของซอสที่ซับซ้อนกว่านี้มาก

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

สูตรที่เรียบเรียงโดยกองบรรณาธิการ วิธีทำอาจแตกต่างกันตามภูมิภาค และยังไม่ได้ทดสอบทำอาหารโดยอิสระ

แหล่งที่มา: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested