Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи
Ореховый шпинат
Рецепт шпината с орехами (с фотографиями, 7 шагов). Вымойте шпинат; разрежьте длинные веточки шпината пополам.
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Приготовление
- 01
Шаг 1
Тщательно промойте шпинат и разрежьте пополам слишком длинные веточки.
- 02
Шаг 2
Доведите воду до кипения, добавьте шпинат и снимите с огня через две минуты. Не переваривайте.
- 03
Шаг 3
Промойте арахис.
- 04
Шаг 4
Обжарьте на сковороде до полной готовности, затем дайте остыть.
- 05
Шаг 5
Бланшируйте шпинат, слейте воду и переложите в миску. Добавьте измельченный чеснок, жареный арахис, соль, светлый соевый соус, кунжутное масло и глутамат натрия. Хорошо перемешайте.
- 06
Шаг 6
Плотно утрамбуйте в миску.
- 07
Шаг 7
Переверните его вверх дном и выложите на тарелку.
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.
Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv