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China • Legumes e verduras

Espinafre com nozes

Receita de Espinafre com Nozes (com fotos, 7 passos). Lave o espinafre; corte os talos mais compridos ao meio.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Espinafre com nozes
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave bem o espinafre e corte ao meio as partes que estiverem muito compridas.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Leve a água para ferver, adicione o espinafre e retire após dois minutos. Não cozinhe demais.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Lave os amendoins.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Frite em uma frigideira até que esteja cozido por completo e depois deixe esfriar.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Branqueie o espinafre, escorra e coloque em uma tigela. Adicione alho picado, amendoim frito, sal, molho de soja claro, óleo de gergelim e glutamato monossódico (MSG). Misture bem.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Pressione firmemente dentro da tigela.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Vire-o de cabeça para baixo e coloque-o no prato.

    Etapa 7

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário