[Празднование Праздника фонарей на 15-й день первого лунного месяца] Домашняя тилапия, приготовленная на пару
[Празднование Праздника фонарей на 15-й день первого лунного месяца] Рецепт домашней тилапии, приготовленной на пару (всего 13 шагов) Подготовьте ингредиенты.
![[Празднование Праздника фонарей на 15-й день первого лунного месяца] Домашняя тилапия, приготовленная на пару](/assets/recipes/c9/c90d9dd8bd71458108ea9937.avif)
Приготовление
- 01
Шаг 1
Подготовьте материалы

- 02
Шаг 2
Тилапию следует очистить от внутренних органов и чешуи, затем тщательно промыть водой. Сделайте несколько надрезов с обеих сторон рыбы, чтобы она лучше впитала ароматы. Равномерно натрите солью и маринуйте 10 минут.

- 03
Шаг 3
Нарежьте имбирь, нарежьте чеснок, нарежьте белый зеленый лук на кусочки по 2,5 см, нарежьте зеленый зеленый лук на соцветия, а кинзу нарежьте на кусочки по 2,5 см.

- 04
Шаг 4
Подготовьте тарелку для приготовления рыбы на пару и выложите на дно половину зеленого лука, имбиря и чеснока.

- 05
Шаг 5
Затем выложите сверху замаринованную рыбу.

- 06
Шаг 6
Затем выложите оставшуюся половину зеленого лука, имбирь и чеснок поверх рыбы.

- 07
Шаг 7
Вскипятите воду в кастрюле, затем поместите кастрюлю в пароварку.

- 08
Шаг 8
Готовьте на пару на сильном огне в течение 10 минут.

- 09
Шаг 9
Выньте из пароварки зеленый лук, имбирь и чеснок, а бульон от приготовленной на пару рыбы слейте. Этот шаг крайне важен и должен быть выполнен, так как рыбный запах сконцентрирован именно в этом бульоне. Затем полейте приготовленную на пару рыбу соевым соусом.

- 10
Шаг 10
В отдельной кастрюле нагрейте растительное масло до появления дыма.

- 11
Шаг 11
Затем полейте этой смесью рыбу.

- 12
Шаг 12
В завершение посыпьте мелко нарезанным зеленым луком и кинзой.

- 13
Шаг 13
Изображение готового изделия

Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.