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China • Legumes e verduras
Espinafre com infusão de alho
Receita de Espinafre Apimentado com Alho (com fotos e 11 passos): Deixe o espinafre de molho e lave-o.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Deixe o espinafre de molho em água e lave-o bem.

- 02
Etapa 2
Pique o alho.

- 03
Etapa 3
Ferva água em uma panela e adicione o espinafre depois que a água ferver.

- 04
Etapa 4
Adicione uma colher de sal e mexa bem.

- 05
Etapa 5
Branqueie o espinafre até que fique macio e, em seguida, retire-o da água.

- 06
Etapa 6
Distribua-os uniformemente no prato.

- 07
Etapa 7
Polvilhe com pimenta em pó e regue uniformemente com molho de soja.

- 08
Etapa 8
Aqueça o óleo em uma panela.

- 09
Etapa 9
Assim que o óleo começar a fumegar, desligue o fogo, adicione o alho picado e refogue até ficar perfumado.

- 10
Etapa 10
Despeje o alho refogado uniformemente no prato.

- 11
Etapa 11
Misture bem.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário