Spinat mit Knoblauch
Rezept für scharfen Knoblauchspinat (mit Bildern und 11 Schritten): Den Spinat einweichen und waschen.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Den Spinat in Wasser einweichen und gründlich waschen.

- 02
Schritt 2
Den Knoblauch fein hacken.

- 03
Schritt 3
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und den Spinat erst nach dem Aufkochen hinzufügen.

- 04
Schritt 4
Einen Löffel Salz hinzufügen und gut umrühren.

- 05
Schritt 5
Den Spinat blanchieren, bis er weich ist, dann aus dem Wasser nehmen.

- 06
Schritt 6
Verteile sie gleichmäßig auf dem Teller.

- 07
Schritt 7
Mit Chilipulver bestreuen und gleichmäßig mit Sojasauce beträufeln.

- 08
Schritt 8
Öl in einer Pfanne erhitzen.

- 09
Schritt 9
Sobald das Öl zu rauchen beginnt, die Hitze abstellen, dann den gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

- 10
Schritt 10
Den sautierten Knoblauch gleichmäßig auf den Teller geben.

- 11
Schritt 11
Gut vermischen.

Nährwerte
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