Brócolis com alho
Receita de brócolis com alho (com fotos, 8 passos). Corte o brócolis em pequenos floretes e deixe-os de molho em água com sal por alguns instantes.

Preparo
- 01
Etapa 1
Corte o brócolis em pedaços pequenos e deixe-os de molho em água com sal por alguns instantes.

- 02
Etapa 2
Pique finamente o gengibre e o alho e reserve. Quanto mais picado, melhor.

- 03
Etapa 3
Ferva água em uma panela e, assim que ferver, adicione o brócolis lavado, branqueie-o rapidamente e, em seguida, retire e reserve.

- 04
Etapa 4
Aqueça o óleo em uma panela, adicione o brócolis e refogue por dois minutos.

- 05
Etapa 5
Aqueça uma pequena quantidade de água em fogo baixo, adicione o gengibre e o alho e refogue.

- 06
Etapa 6
Misture o amido com um pouco de água (cerca de meia tigela) até obter uma mistura homogênea.

- 07
Etapa 7
Despeje o amido de milho na panela, adicione sal, caldo de galinha e algumas gotas de molho de soja e cozinhe em fogo baixo até o molho engrossar.

- 08
Etapa 8
Por fim, retire da panela e coloque no prato.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.