Mingau de cereais mistos com sabor de leite
Receita de Mingau Cremoso de Grãos Mistos ( 11 Passos) - Preparar Ingredientes
Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare os ingredientes
- 02
Etapa 2
Deixe os peixinhos-de-prata de molho e lave os grãos misturados.
- 03
Etapa 3
Lave bem os grãos misturados, adicione a quantidade adequada de água e cozinhe 20 minutos.
- 04
Etapa 4
Enquanto cozinha o mingau, corte a batata-doce e a batata em cubos.
- 05
Etapa 5
Cozinhe os grãos misturados por cerca de 20 minutos e, em seguida, adicione as batatas.
- 06
Etapa 6
Adicione as batatas-doces e cozinhe por 10 minutos (até que as batatas e as batatas-doces estejam macias e tenras).
- 07
Etapa 7
Adicione as anchovas limpas e cozinhe por 5 minutos.
- 08
Etapa 8
Queijo ralado
- 09
Etapa 9
Adicione o queijo quando estiver pronto.
- 10
Etapa 10
Adicione o abacate picado e cozinhe por mais 2 minutos. (O abacate oxida facilmente, então processe-o pouco antes de cozinhar.)
- 11
Etapa 11
Para bebês pequenos, você pode processar os ingredientes até obter um purê antes de adicioná-los à dieta do bebê. No entanto, lembre-se de observar como o bebê aceita o alimento e fique atento a quaisquer reações alérgicas. Recomenda-se adicionar apenas um novo ingrediente por vez ao introduzir alimentos na dieta do bebê.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.