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China • Reisgerichte

Milchgeschmack-Mischgetreidebrei

Rezept für cremigen Mehrkornbrei ( 11 Schritte) – Zutaten vorbereiten

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Milchgeschmack-Mischgetreidebrei
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Zutaten vorbereiten

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Weichen Sie die Silberfischchen ein und waschen Sie das Getreidegemisch.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Waschen Sie die Getreidemischung gründlich, geben Sie eine angemessene Menge Wasser hinzu und kochen Sie sie 20 .

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Während der Brei kocht, Süßkartoffel und Kartoffel würfeln.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Kochen Sie die Getreidemischung etwa 20 Minuten lang, dann geben Sie die Kartoffeln hinzu.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Süßkartoffeln hinzufügen und 10 Minuten kochen lassen (bis die Kartoffeln und Süßkartoffeln weich und zart sind).

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Die geputzten Sardellen dazugeben und 5 Minuten kochen lassen.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Käsestreifen

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Den Käse erst nach dem Garen hinzufügen.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Die gehackte Avocado hinzufügen und weitere 2 Minuten kochen lassen. (Avocados oxidieren leicht, daher sollten sie erst kurz vor dem Kochen püriert werden.)

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Für Säuglinge können Sie die Zutaten pürieren, bevor Sie sie in die Ernährung einführen. Beobachten Sie jedoch genau, wie Ihr Baby die Nahrung verträgt und achten Sie auf mögliche allergische Reaktionen. Es empfiehlt sich, jeweils nur eine neue Zutat einzuführen.

    Schritt 11

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv