Pap van gemengde granen met melksmaak

Bereiding

1. 01

   Stap 1

   Ingrediënten voorbereiden

   

2. 02

   Stap 2

   Week de zilvervisjes en was de graanmix.

   

3. 03

   Stap 3

   Was de gemengde granen grondig, voeg een geschikte hoeveelheid water toe en kook ze 20 minuten.

   

4. 04

   Stap 4

   Snijd de zoete aardappel en de gewone aardappel in blokjes terwijl de pap kookt.

   

5. 05

   Stap 5

   Kook de gemengde granen ongeveer 20 minuten en voeg dan de aardappelen toe.

   

6. 06

   Stap 6

   Voeg de zoete aardappelen toe en kook 10 minuten (tot de aardappelen en zoete aardappelen zacht en gaar zijn).

   

7. 07

   Stap 7

   Voeg de schoongemaakte ansjovis toe en kook gedurende 5 minuten.

   

8. 08

   Stap 8

   Geraspte kaas

   

9. 09

   Stap 9

   Voeg de kaas toe als het gerecht gaar is.

   

10. 10

    Stap 10

    Voeg de gesneden avocado toe en kook nog 2 minuten. (Avocado oxideert gemakkelijk, dus verwerk hem vlak voor het koken.)

    

11. 11

    Stap 11

    Voor jonge baby's kunt u de ingrediënten pureren voordat u ze aan het dieet van de baby toevoegt. Let er wel op hoe goed de baby het eten accepteert en let op eventuele allergische reacties. Het is aan te raden om slechts één nieuw ingrediënt tegelijk aan de baby toe te voegen.