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China • Legumes e verduras
Salada fria de algas marinhas
Como preparar salada fria de algas (com fotos e 9 passos). Prepare tiras de algas secas; algas frescas também podem ser usadas, mas como não encontrei, usarei as secas.
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare tiras de alga marinha seca. Algas frescas também podem ser usadas, mas como não encontrei, usarei as secas.
- 02
Etapa 2
Deixe de molho em água 30 minutos.
- 03
Etapa 3
Lave as tiras de alga marinha embebidas várias vezes.
- 04
Etapa 4
Em seguida, escalde em água fervente por dois minutos.
- 05
Etapa 5
Retire da água, enxágue com água fria e escorra.
- 06
Etapa 6
Adicione alho picado
- 07
Etapa 7
Aqueça o óleo e, em seguida, adicione o sal e o óleo de gergelim.
- 08
Etapa 8
Misture bem.
- 09
Etapa 9
Galvanização
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário