Ovos mexidos mistos
Aqui está um guia passo a passo para preparar ovos mexidos com legumes variados, em apenas 3 etapas. Prepare todos os ingredientes, pique-os e branqueie o brócolis e a cenoura em água fervente 1 minuto (adicione sal e um pouco de óleo). Em seguida, enxágue-os em água fria e reserve.
Preparo
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Etapa 1
Prepare todos os ingredientes necessários, pique-os e branqueie o brócolis e as cenouras em água fervente por 1 minuto (adicione sal e um pouco de óleo). Em seguida, enxágue-os em água fria e reserve.
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Etapa 2
Aqueça o óleo em uma panela, adicione os tomates e refogue. Em seguida, adicione as cenouras e as cebolas e refogue até ficarem aromáticas. Reserve. Usando o óleo restante, frite os ovos. Assim que os ovos estiverem cozidos, adicione os legumes preparados anteriormente, depois o brócolis, um pouco de sal e a cebolinha picada.
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Etapa 3
Sirva e está pronto para comer! É simples e fácil de fazer.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.