Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Owoce morza

Abalone o smaku czosnku z sosem ostrygowym

Przepis na abalone w sosie czosnkowo-ostrygowym ( 10 kroków) Za pomocą szczoteczki do zębów usuń brud z obu stron abalone.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Abalone o smaku czosnku z sosem ostrygowym
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Za pomocą szczoteczki do zębów wyczyść brud z obu stron uchowca.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Usuń organy wewnętrzne i dokładnie je wyczyść

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Muszle abalonów należy również czyścić szczoteczką do zębów.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Natnij mięso abalone'a nacięciami w kształcie kratki i gotuj na parze przez dziesięć minut.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    To jest gotowane na parze.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Posiekaj czosnek i szczypiorek.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Rozgrzej olej na patelni i podsmaż posiekany czosnek, aż będzie aromatyczny.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj odpowiednią ilość sosu ostrygowego, skrobi kukurydzianej, wody i cukru, a następnie smaż, aż powstanie sos ostrygowy.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Polej mięso abalone sosem ostrygowym i posyp posiekaną szczypiorkiem.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Zrób zdjęcie gotowego produktu, a pyszny talerz abalonu o smaku czosnku z sosem ostrygowym będzie gotowy!

    Krok 10

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika