Zupa pomidorowa z tofu jako pokarm dla niemowląt
Przepis na jedzenie dla niemowląt: Zupa pomidorowa z tofu (ilustrowane kroki, łącznie 8 kroków). Przygotuj wszystkie składniki; użyj twardego tofu, ale lepsze jest miękkie tofu.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj wszystkie składniki; użyj tofu twardego, ale lepsze jest tofu miękkie.
- 02
Krok 2
Obierz pomidory i pokrój je na pastę, a tofu rozgnieć nożem.
- 03
Krok 3
Dodaj wodę do mąki i mieszaj, aż powstaną małe granulki. Dodawaj ją stopniowo, cały czas mieszając, aż powstanie jak najdrobniejsza masa.
- 04
Krok 4
Rozgrzej olej na patelni, dodaj pomidory i smaż, aż się ugotuje.
- 05
Krok 5
Dodaj tofu po kolei i smaż równomiernie. Dodaj miskę wody i doprowadź do wrzenia. Dodaj pokruszone kluski i mieszaj, aż się zagotuje.
- 06
Krok 6
Dodaj żółtko jaja
- 07
Krok 7
Szybko rozdrobnij i gotuj na małym ogniu przez dwie minuty.
- 08
Krok 8
Gotowany
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.