Soupe de tomates et de tofu pour bébés
Recette pour bébé : Soupe de tomates et tofu (étapes illustrées, 8 étapes au total). Préparez tous les ingrédients ; on utilise du tofu ferme, mais le tofu soyeux est préférable.

Préparation
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Étape 1
Préparez tous les ingrédients ; on utilise du tofu ferme, mais le tofu mou est meilleur.

- 02
Étape 2
Pelez et hachez les tomates en purée, puis écrasez le tofu au couteau.

- 03
Étape 3
Ajoutez l'eau à la farine et remuez jusqu'à ce qu'elle forme de petits granules, en l'ajoutant petit à petit tout en remuant constamment jusqu'à ce qu'elle devienne aussi fine que possible.

- 04
Étape 4
Faites chauffer l'huile dans une poêle, puis ajoutez les tomates et faites-les sauter jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

- 05
Étape 5
Ajoutez le tofu progressivement et faites-le revenir uniformément. Versez un bol d'eau et portez à ébullition. Ajoutez les nouilles cassées et remuez jusqu'à ébullition.

- 06
Étape 6
Ajouter le jaune d'œuf

- 07
Étape 7
Émiettez-le rapidement, puis laissez mijoter à feu doux pendant deux minutes.

- 08
Étape 8
Cuit

Nutrition
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