Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Indie • Dania główne

Palak Paneer

Przygotuj palak paneer w domu, korzystając z odmierzonych składników i jasnych, indywidualnych kroków gotowania. Oryginalna adaptacja BestFoodBook do domowej kuchni, inspirowana kuchnią indyjską.

WegetariańskaWytrawny
Przygotowanie20 min
Gotowanie25 min
Porcje4
Palak Paneer
Category illustration (not this exact prepared recipe). Andy Li · CC0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Szpinak zblanszuj we wrzącej wodzie przez 1 minutę, ostudź w zimnej wodzie, odcedź i zmiksuj ze 100 ml wody.

  2. 02

    Krok 2

    Rozgrzej olej i smaż cebulę przez 7 minut. Dodaj czosnek, imbir i chili i smaż przez 1 minutę.

  3. 03

    Krok 3

    Dodaj kminek, kurkumę i pomidory; gotuj 5 minut, aż pomidory zmiękną.

  4. 04

    Krok 4

    Dodaj puree ze szpinaku, paneer i sól. Gotuj 8 6 .

  5. 05

    Krok 5

    Dodaj śmietanę i garam masala, podgrzej, nie doprowadzając do wrzenia.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Przepis redakcyjny. Sposób przygotowania może różnić się zależnie od regionu; nie przeprowadzono niezależnych testów w kuchni.

Źródło: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested