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Inde • Plats principaux

Palak Paneer

Préparez du palak paneer maison grâce à des ingrédients dosés et des étapes de cuisson claires et détaillées. Une adaptation originale de BestFoodBook, inspirée de la cuisine indienne.

VégétarienSalé
Préparation20 min
Cuisson25 min
Portions4
Palak Paneer
Category illustration (not this exact prepared recipe). Andy Li · CC0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Blanchir les épinards dans de l'eau bouillante pendant 1 minute, les refroidir dans de l'eau froide, les égoutter et les mixer avec 100 ml d'eau.

  2. 02

    Étape 2

    Faites chauffer l'huile et faites revenir l'oignon pendant 7 minutes. Ajoutez l'ail, le gingembre et le piment pendant 1 minute.

  3. 03

    Étape 3

    Ajouter le cumin, le curcuma et la tomate ; cuire 5 minutes jusqu'à ce que la tomate ramollisse.

  4. 04

    Étape 4

    Incorporez la purée d'épinards, le paneer et le sel. Laissez mijoter doucement pendant 6 à 8 minutes.

  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez la crème et le garam masala et faites chauffer sans faire bouillir à gros bouillons.

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Recette rédigée par la rédaction. La préparation peut varier selon les régions ; elle n’a pas fait l’objet d’un essai indépendant en cuisine.

Source: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested