Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Eieren en tofu

Groenten en tofu

Een stapsgewijze handleiding voor het maken van tofu met bladgroenten, in 9 stappen. Was eerst de tofu.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Groenten en tofu
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Was de tofu

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Gebakken tofu

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Voeg, zodra de tofu bijna gaar is, zout en water toe en laat het drie minuten sudderen zodat het zout in de tofu kan trekken.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    De gebakken tofu is klaar om te serveren.

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Verhit een pan met wat olie, voeg de uien toe en sauteer ze tot ze geurig zijn.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Roerbak eerst de groentestengels.

    Stap 6
  7. 07

    Stap 7

    Roerbak de groentestelen kort, voeg dan de groentebladeren en de tofu toe.

    Stap 7
  8. 08

    Stap 8

    Voeg zout toe aan de groenten en meng goed.

    Stap 8
  9. 09

    Stap 9

    Gekookt

    Stap 9

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv