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China • Huevos y tofu
Verduras y tofu
Una guía paso a paso para preparar tofu y verduras de hoja verde, con 9 pasos. Primero, lava el tofu.
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Preparación
- 01
Paso 1
Lava el tofu
- 02
Paso 2
Tofu frito en sartén
- 03
Paso 3
Cuando el tofu esté casi listo para freír, agregue sal y agua y cocine a fuego lento durante tres minutos para que la sal penetre en el tofu.
- 04
Paso 4
El tofu frito está listo para servir.
- 05
Paso 5
Calienta una sartén con un poco de aceite, añade las cebollas y sofríelas hasta que desprendan aroma.
- 06
Paso 6
Primero, saltee los tallos de las verduras.
- 07
Paso 7
Sofríe rápidamente los tallos de las verduras, luego agrega las hojas y el tofu.
- 08
Paso 8
Añade sal a las verduras y mezcla bien.
- 09
Paso 9
Cocido
Nutrición
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Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario