Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu
Warzywa i tofu
Przewodnik krok po kroku, jak przygotować tofu i warzywa liściaste, w 9 krokach. Najpierw umyj tofu.
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Umyj tofu

- 02
Krok 2
Tofu smażone na patelni

- 03
Krok 3
Kiedy tofu będzie prawie gotowe, dodaj sól i wodę i gotuj przez trzy minuty, aby sól wniknęła w głąb tofu.

- 04
Krok 4
Smażone tofu jest gotowe do podania.

- 05
Krok 5
Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju, dodaj cebulę i smaż, aż poczujesz aromat.

- 06
Krok 6
Najpierw podsmaż łodygi warzyw

- 07
Krok 7
Szybko podsmaż łodygi warzyw, następnie dodaj liście warzyw i tofu.

- 08
Krok 8
Dodaj sól do zielonych warzyw i dobrze wymieszaj.

- 09
Krok 9
Gotowany

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.
Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika