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중국 • 만두
냉이 만두
냉이 채식 만두 레시피 (사진 포함, 15 단계). 냉이를 깨끗이 씻고 준비합니다.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
냉이를 깨끗이 씻으세요.

- 02
단계 2
끓는 물에 데친 후 건져내어 물기를 짜내고 식힌 다음 다지세요.

- 03
단계 3
밀가루에 따뜻한 물을 넣고 젓가락으로 저어 덩어리가 지게 한 다음, 반죽합니다. 랩으로 덮어 20 분간 휴지시킵니다.

- 04
단계 4
얇게 썬 두부를 기름에 튀기거나, 채 썰거나, 잘게 다진 것

- 05
단계 5
팬에 기름을 약간 두르고 으깬 두부를 넣어 볶습니다. 오향가루와 소금으로 간을 합니다.

- 06
단계 6
달걀을 깨서 뜨거운 기름에 익을 때까지 튀긴 후, 젓가락으로 잘게 부수어 식히세요.

- 07
단계 7
잘게 썬 두부와 잘게 썬 달걀을 섞으세요.

- 08
단계 8
그다음 냉이를 넣고 잘 섞어주세요.

- 09
단계 9
적당량의 굴소스, 다진 파, 다진 생강을 넣어 간을 맞추세요.

- 10
단계 10
반죽이 휴지된 후, 길게 밀어 작은 조각으로 자르고, 납작하게 눌러 둥근 만두피로 만든 다음, 다시 밀대로 밀어 만두피로 만듭니다.

- 11
단계 11
왼손으로 만두피를 잡고, 준비된 소를 가운데에 넣은 다음, 가장자리를 모아 만두를 봉합니다.

- 12
단계 12
채소를 싸서 만든 만두

- 13
단계 13
끓는 물에 만두를 넣고 몇 분간 삶으면 만두가 수면 위로 떠오릅니다.

- 14
단계 14
도금

- 15
단계 15
만두를 맛있게 드세요

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv