당근과 브로콜리 볶음

조리 방법

1. 01

   단계 1

   재료를 준비하세요

   

2. 02

   단계 2

   브로콜리를 씻어서 나무 모양으로 작게 잘라주세요.

   

3. 03

   단계 3

   당근을 씻어서 썰어주세요.

   

4. 04

   단계 4

   끓는 물에 브로콜리를 넣으세요.

   

5. 05

   단계 5

   약 2분간 조리하세요

   

6. 06

   단계 6

   접시에 담아 내놓으세요

   

7. 07

   단계 7

   냄비에 식용유를 약간 두르고, 기름이 뜨거워지면 당근을 넣으세요.

   

8. 08

   단계 8

   향이 날 때까지 재빨리 볶으세요

   

9. 09

   단계 9

   브로콜리를 넣으세요

   

10. 10

    단계 10

    함께 볶으세요

    

11. 11

    단계 11

    재료가 익을 때까지 볶은 후 적당량의 소금을 넣어주세요.

    

12. 12

    단계 12

    풍미가 살아날 때까지 볶으세요

    

13. 13

    단계 13

    브로콜리와 당근 볶음을 그릇에 담으면 가볍고 건강한 당근 볶음이 완성됩니다!

    

14. 14

    단계 14

    같이 밥 먹자!