Zanahorias y brócoli salteados

Preparación

1. 01

   Paso 1

   Prepara los ingredientes

   

2. 02

   Paso 2

   Lava el brócoli y córtalo en trozos pequeños con forma de árbol.

   

3. 03

   Paso 3

   Lava y corta las zanahorias en rodajas.

   

4. 04

   Paso 4

   Vierta el brócoli en el agua hirviendo.

   

5. 05

   Paso 5

   Cocinar durante unos dos minutos.

   

6. 06

   Paso 6

   Servir en un plato

   

7. 07

   Paso 7

   Vierta un poco de aceite vegetal en una olla y, una vez que el aceite esté caliente, agregue las zanahorias.

   

8. 08

   Paso 8

   Saltear rápidamente hasta que esté fragante.

   

9. 09

   Paso 9

   Agregue el brócoli

   

10. 10

    Paso 10

    Saltear juntos

    

11. 11

    Paso 11

    Después de saltear hasta que esté cocido, agregue la cantidad adecuada de sal.

    

12. 12

    Paso 12

    Saltear hasta que tenga buen sabor.

    

13. 13

    Paso 13

    Coloca el salteado de brócoli y zanahoria en un bol, ¡y tus zanahorias salteadas, ligeras y saludables, estarán listas!

    

14. 14

    Paso 14

    ¡Comamos juntos!