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中国 • 野菜・きのこ
自家製マシ
自家製マーシー(麺料理の一種)のレシピ(写真付き、 14ステップ)。準備した材料をすべて洗います。ジャガイモをさいの目に切り、葉野菜は入れても入れなくても構いません。トマトの皮をむいてさいの目に切り、キクラゲを刻みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
用意した材料を洗います。じゃがいもはさいの目に切り、葉野菜は刻んでもそのままでも構いません。トマトは皮をむいてさいの目に切り、キクラゲは刻みます。

- 02
手順 2
鍋に少量の油を注ぎ、トマトを加え、必要に応じて水を加えて、弱火で煮込んでトマトジュースを作る。

- 03
手順 3
調理済みのトマトジュースは取っておく。

- 04
手順 4
フライパンに油を注ぎます。

- 05
手順 5
じゃがいもを加えてしばらく炒める。

- 06
手順 6
鍋に水を加える。

- 07
手順 7
キクラゲともやしを加え、その上に豆腐をのせます。じゃがいもに火が通るまでしばらく煮込み、他の材料もすべて調理が終われば出来上がりです。

- 08
手順 8
鍋を替えて水を沸騰させ、沸騰したらゴマを加える。

- 09
手順 9
野菜を3~4分ほど茹でてから加える。

- 10
手順 10
再び沸騰させたら、煮込んだ野菜を注ぎ入れる。

- 11
手順 11
最後に、トマトジュースを注ぎ入れる。

- 12
手順 12
塩とチキンブイヨンを加えて生地をこねる。醤油を加える。

- 13
手順 13
かき混ぜれば、出来上がりです。

- 14
手順 14
悪くないですよね?とても美味しそう!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv