中国 • 野菜・きのこ

自家製マシ

自家製マーシー(麺料理の一種)のレシピ(写真付き、 14ステップ)。準備した材料をすべて洗います。ジャガイモをさいの目に切り、葉野菜は入れても入れなくても構いません。トマトの皮をむいてさいの目に切り、キクラゲを刻みます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
自家製マシ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    用意した材料を洗います。じゃがいもはさいの目に切り、葉野菜は刻んでもそのままでも構いません。トマトは皮をむいてさいの目に切り、キクラゲは刻みます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鍋に少量の油を注ぎ、トマトを加え、必要に応じて水を加えて、弱火で煮込んでトマトジュースを作る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    調理済みのトマトジュースは取っておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を注ぎます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    じゃがいもを加えてしばらく炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    鍋に水を加える。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    キクラゲともやしを加え、その上に豆腐をのせます。じゃがいもに火が通るまでしばらく煮込み、他の材料もすべて調理が終われば出来上がりです。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    鍋を替えて水を沸騰させ、沸騰したらゴマを加える。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    野菜を3~4分ほど茹でてから加える。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    再び沸騰させたら、煮込んだ野菜を注ぎ入れる。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    最後に、トマトジュースを注ぎ入れる。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    塩とチキンブイヨンを加えて生地をこねる。醤油を加える。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    かき混ぜれば、出来上がりです。

    手順 13
  14. 14

    手順 14

    悪くないですよね?とても美味しそう!

    手順 14

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv