中国 • 魚介料理

スパイシーシュリンプと冬瓜

スパイシーシュリンプと冬瓜のサラダのレシピ( 7ステップ) まず、冬瓜と干しエビを用意します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
スパイシーシュリンプと冬瓜
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    冬瓜と干しエビを用意する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    冬瓜の皮をむき、きれいに洗ってからスライスする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ニンニク、ショウガ、乾燥唐辛子はそれぞれ別々に刻む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    乾燥エビを水で洗い流す。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    中華鍋に油を熱し、生姜、ニンニク、乾燥唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    冬瓜を加えて数分間炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    塩を加えてさっと炒め、少量の水を加えて数分間煮込み、冬瓜に火が通るまで加熱する。すぐに盛り付ける。

    手順 7

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv