中国 • 肉料理

トマト、ひき肉、タケノコ

トマト、ひき肉、タケノコの炒め物レシピ、全13ステップ。材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
トマト、ひき肉、タケノコ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    トマトに十字の印をつける

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    沸騰したお湯に入れて皮をむいてください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    トマトの皮をむき、半分を取り分けて細かく刻む。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    水竹の子を薄切りにしたもの

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    5分間水で茹で、取り出して脇に置いておく。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    豚肉をミンチにし、ネギを刻む。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    フライパンに適量の油を注ぎ、火をつける。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    油を熱し、豚ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    角切りにしたトマトを加え、水分が出るまで炒める。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    茹でたタケノコと刻んだネギを加え、炒める。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    適量の水を加え、 5分間煮る。盛り付ける前に、刻んだネギと塩を加えて味を調える。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    赤ちゃんのご飯と一緒に食べるのに最適です!

    手順 13

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv