日本 • 鶏・鴨料理

ピーマン、きのこ、鶏肉を使った日本の豆腐の炒め物

鶏肉とピーマン、きのこ、豆腐の炒め物のレシピは4ステップで構成されています。まず、材料(ピーマン、鶏肉、豆腐)を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ピーマン、きのこ、鶏肉を使った日本の豆腐の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず、材料を準備します。ピーマン、角切りにした鶏肉、そして日本の豆腐です。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    まず、日本の豆腐を一切れずつ片栗粉でコーティングし、弱火で60~70%の火力で両面がきつね色になるまで油で焼きます。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    別のフライパンに油を熱し、刻んだネギとみじん切りにしたニンニクを香りが立つまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    香りが立ったら、さいの目に切った鶏肉、さいの目に切った椎茸、ピーマンを順に加えて炒める。次に、フライパンで焼いた豆腐、少量のオイスターソース、砂糖、醤油、水(少量のコーンスターチでとろみをつける)を加え、ソースにとろみがつくまで煮詰めたら、鶏がらスープを加えて火から下ろす。

    手順 4

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv