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中国 • 野菜・きのこ
エノキダケと2種類の唐辛子の炒め物
エノキダケと5ステップレシピ。エノキダケを洗って切り分けます。緑と赤のピーマンを洗ってスライスします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
エノキダケを洗って、一口大に切る。緑と赤のピーマンを洗って、細切りにする。

- 02
手順 2
中華鍋に油を熱し、細かく刻んだ緑と赤のピーマンを加えて炒める。

- 03
手順 3
全体が均一に炒められたら、エノキダケを加え、塩を振りかけ、さらに炒め続ける。

- 04
手順 4
均一に炒め、少量の水を加えて強火で沸騰させる。

- 05
手順 5
野菜が柔らかくなるまで加熱し、火から下ろします。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv