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中国 • 肉料理
ニンニクの芽と大腸
ニンニクの芽と豚の腸を使った料理の手順を3ステップでご紹介します。まず、調理済みの豚の腸を切り分けます。次に、ニンニクの芽を洗い、ニンニクを潰します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
下処理した大腸を切り分け、ニンニクの芽を洗い、ニンニクの房を潰して後で使用する。

- 02
手順 2
中華鍋に油を熱し、大腸を加えて炒め、次にニンニクと唐辛子、適量のオイスターソースを加えて炒め、最後に適量の水を加える。

- 03
手順 3
ニンニクの芽、塩、砂糖を加え、炒め、蓋をして弱火で3分間煮込む。鶏がらスープを加え、炒めて盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv