中国 • 卵・豆腐

ガーリック風味のスクランブルエッグ

ニンニクと卵の炒め物レシピ(写真付き、 7ステップ)。ニンニクを洗って刻みます。ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ガーリック風味のスクランブルエッグ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ニンニクを洗って刻む。ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜる。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    卵が固まるまで箸でかき混ぜ、固まったら火から下ろして脇に置いておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を少し残して、ニンニクを加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ニンニクを均一に混ぜ合わせた後、卵を注ぎ入れ、塩を振りかける。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ニンニクに火が通るまで、再び炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    野菜が火が通るまで均一に炒め、盛り付けてください。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv